項銘瑄愣了一下。
還沒有反應過來，唐風已經伸手搭在他的后背，又是揉又是輕拍。
項銘瑄只感覺本是疲憊不堪的身體，如同被陽光炙烤，暖洋洋的。
精神陡然振奮，竟然有了一些力氣。
項銘瑄心中驚訝萬分。
他可不是項子翼那種白菜，啥也不懂。
知道眼前的唐風定是當世奇人，也不知道孫女是如何認識的。
幾分鐘后，唐風停止下來。
項銘瑄說：“謝謝。”
見父親精神大有改變，連說話都變得利索有力起來。
項如霜心中同樣是又驚又喜。
唐風微微點頭，“項老先生，我告訴你如何觀息法，要早晚各一次。”
項銘瑄連忙收斂心神，仔細聆聽。
其實，所謂的觀息法就是以盤腿靜坐的方式去感覺自己的呼吸，讓心平靜下來。
道家講的“恬淡虛無”、“守虛極，至靜篤”、“大道至簡”，說的都是“靜”。
儒家則認為“水靜極則形象明，心靜極則智慧生。”
《金剛經》雖說是一部經文，同樣是讓人開智慧，讓人心平氣和。
項銘瑄聽完唐風的簡單講述，明白了練習觀息法的用意。
唐風對項如霜揮了揮手，示意他們都出去。
項如霜便帶著傭人都退出房間。
“項老先生，你既然聽懂我說的故事，就放下心中的執念，開始誦讀經文吧。”唐風說。
項銘瑄點點頭，打起精神，翻開了《金剛經》的第一頁，小聲誦讀起來。
“如是我聞。一時佛在舍衛國祇樹給孤獨園。與大比丘眾千二百五十人俱。爾時世尊食時…”
唐風站在項銘瑄的背后，默默地聽對方誦讀經文。
《金剛經》全文只有短短5180個字。
人們所熟識的“三千大千世界”、“夢幻泡影”、“過去心、現在心、未來心”等詞匯短語，都在經中可見。
誦讀一遍大概需要20分鐘，但要完全讀懂并理解，卻是不易。
《金剛經》主要講的是不要著相，所謂的相是指外表、名聲、地位、文字等。
也不要執著于做功德，修心、修行不是交易，執著于自己做了點啥好事就馬上要回報，更是不行的。
項銘瑄誦讀第一遍后，就比較疲憊了。
“項老先生，慢慢來理解，你先補充一點水，再繼續。”唐風提醒。
項銘瑄喝了幾口水，又再次誦讀。
當誦讀到第三遍，項銘瑄在《金剛經》中的“過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得”這一段，略微停留。
反復多誦讀了幾遍，還沉思了幾分鐘。
唐風既不解釋也不干預。
因為每個人的經歷不同，在理解上也是不同。
誦讀經文本是一件很乏味的事。
項銘瑄在開始是勉強誦讀，讀了幾遍后，反而表現出了濃厚的興趣。
精神大振，反復誦讀，從陌生到熟悉。
這一次，他讀到“應如是住，如是降伏其心”這個短語時，至少念誦了五六遍，還停下來思考了一會。
項銘瑄說道：“唐先生，我明白你的意思了。”
“人之所以會陷入焦慮、失眠、抑郁等種種煩惱中，是因為控制不了自己的心境。”
“因為太在意自己的一切，總想著讓兒女活成自己的模樣，所以好壞，對錯的煩惱就會接踵而來。”
“只有讓心回歸純粹，放下過去、未來、現在的，才能降服住內心，你說對嗎？”
唐風笑了笑，“恭喜項老先生，大徹大悟。”
“謝謝你的良藥和開導，我繼續。”
項銘瑄再次誦讀起來，又讀了幾遍，當讀到“知我說法，如筏喻者。法尚應舍，何況非法。”