步流星的健身教練有個非常清秀的名字。和他滿身腱子肉的北斗神拳畫風格格不入。
這位教練姓周，叫周文瀾。
江雪明和步流星出門遠游。
步美太太和江白露也去了千葉縣旅游。
周文瀾也閑下來了，與另外兩位教練約在商場網咖打王者榮耀。
年關前后，生活的節奏也開始慢下來。
不用備賽，不用增肌，不用忍受寡淡的飲食吃喝，也不用盯著同學們練腿練背的痛苦面具。
李宗竹把手機往沙發上一丟。
“哎！搞咩鬼嘢！妲己技能都放不明噶！大絕留過年？懂不懂打機呀！”
手機里傳出隊友的叫罵:“說普通話啊！你全程用粵語和我溝通,我一點正反饋都沒有的！你是個人啊？港澳臺服務器也不能這樣搞的！腦子不清楚的啦？！”
文瀾的手機同時冒出戰敗的提示音，他憋著笑，去拍打宗竹的肩：“這路人老哥說的沒錯...宗竹，你一打游戲就轉換成方言頻道了，我們倆也聽不太懂。”
李宗竹切換回廣譜：“當然啦！平時要微笑營業，好不容易休假放松,不搞點方言,怎么把情緒釋放出來呀？我又不是皇兒城兒根兒下的正兒白兒旗兒人兒——打游戲肯定怎么爽怎么來。”
“老子要是全程和你嘮川普，你肯定血壓冒起老高。”劉保全教練聳肩無謂，也切回普通話頻道：“好怪哦！感覺真的好怪！”
游戲輸了，但是哥仨的心情依然是那么陽光。
這里是HK南區的商業中心，現在是午間四點三十三分。
是健身房和射箭館熱鬧非凡的時候，也有不少體態健康的小姐姐小哥哥往場館里闖。
隔壁練舞房里活力四射的太太們，一會跳Loking一會跳拉丁。
三個老伙伴就坐在VIP沙龍當中，優哉游哉的玩了一下午游戲。看了一下午俊男靚女。
有不少小姐姐跑來要文瀾大哥的聯絡方式——
——因為文瀾大哥身材太棒。
有不少小哥哥跑來要宗竹先生的聯絡方式——
——因為宗竹先生把金腰帶穿出來游街了。
只有保潔阿姨與保全教練談起三十六歲女兒再婚相親的事。
總而言之，非常的悲傷。
人們本來都是覺悟者恒幸福，對比之下就有了迷障與痛苦。
老劉想了很久很久，最后看兩位兄弟的表情都不對了，充滿了羨慕嫉妒恨，可是摸向肚腹的游泳圈，不經意碰見褲口袋里的萬寶路。一切又是那么合情合理。
——年輕的少年少女不會喜歡與油膩中年男搭訕的。
這種油膩感只會讓叔伯長輩覺得你好像很有錢，適合照顧孤兒寡母。
“嘶...”想到此處，老劉繃不住了，一種強烈的危機感將他吞沒.
——大家都是三十五歲上下，沒理由的，沒理由差距那么大吧？
緊接著，老劉立刻去拍文瀾,遞檸檬水過去。
“文瀾哥...你能不能告訴我，怎樣能看上去，年輕一點？我想變得有活力！”
文瀾聽不懂，完全不懂：“你想整形啊？”
老劉猛搖頭：“不是，我想不通，咱們三個收入差不多對吧？”
文瀾：“你什么水平？”
老劉：“月薪在五萬五左右，和署長一個級別的。”
文瀾：“我努努力也差不多，但是必須保持非常好的訓練狀態。如果一年兩年沒有出成績，沒有獎杯，就要喝西北風咯。”
宗竹：“我也是，搏擊吃的是青春飯，我還順便會賣點教具護具什么的。運氣夠好也是這個數。”
“對呀，既然大家收入都差不多...”老劉不能接受：“生活質量也差不多呀！我也要爬坡跑場運動健身，怎么大家氣質就差那么遠呢？”
文瀾比較沉靜穩重，說了個保底的答案：“有沒有可能，是因為，你結婚了。”
“嗨！”宗竹沒給老劉半分面子：“什么結婚了！別把黑鍋都丟給女人,文瀾呀,你最了解身體構造了,想要維持老劉這個亞健康的體態,不容易吧？”
文瀾不說話了，默默點了點頭。
其實一個人想要保持長久的亞健康，是非常不容易的事。
需要做到飲食、作息、運動這三樣全部都不合格，并且長久的堅持下去，才會讓身體徹底崩潰。
要說保全教練的職業，是警署的射擊教官。
他的運動量絕對不小，能在肚腹上堆起游泳圈，恐怕真如李宗竹講的那樣。
——是與老婆一起吃過量的甜食，還有非常糟糕的睡眠質量，讓這位中年男人開始迅速變老。
文瀾小聲說：“不要結婚，會變得不幸...”
宗竹小聲說：“對呀，錢再多也買不到每天多兩個小時的睡眠時間，這些時間都屬于你老婆，你的食譜也是你老婆說了算。”
“唉...”
劉保全只是嘆氣，與文瀾談起希冀期待的事情。
“文瀾，你能和我講講你的工作嗎？比如那些年輕的小伙子，或者幺妹兒...他們是...”
文瀾嫌棄道：“你想什么呢？”
保全嘟囔著：“我就想看看你們舉鐵健身的時候，那股子活力勁...健身房一定是很美好的地方吧？”
文瀾想了半天，決定戳破這個幻覺，破除這個迷信。
“全是汗臭味和腳臭味——每個月都得歇業清潔，我自己用車庫改了一個私人健身房，不然我會發癲的。除了給學生們上課，我就喜歡跑到步美太太的家里去，那里清靜，帶阿星和雪明一起練肉，是我最開心的事情了。”
保全愣住：“啊？這么離譜？”
文瀾解釋：“不然呢？你覺得健身房里能有什么味道？那是一種讓人焦慮不安的氛圍——我們的身體在劇烈運動的時候，汗液會帶著大量的尿素，感覺到肌肉撕裂的疼痛時，還會釋放很多信息素。”
保全還有一絲一毫幻想：“那年輕的女孩子...”
“求求了，你饒了我吧，女人的味道更重，出汗量更大，更難聞——姑娘們的睪酮水平只有男人的二十分之一，體脂含量天生比男人高，訓練方式方法是不同的。她們的耐力和忍受疼痛的能力在同個體重量級來說，是男人的一點五倍，有一些天賦異稟的能達到三倍。需要的訓練時長也更久。而且啊...”文瀾想了一會，終于把話講完：“你看白露，最近睪酮水平上去了，開始搞力量訓練，結果激素失衡，幾天的功夫，腿毛就長出來了。”
劉保全驚訝：“腿毛？！！”
文瀾解釋道：“肯定有的啊，你以為女人都是天生光腿的嗎？”
劉保全：“我老婆就沒有！”
“那你老婆真的很愛你，天天護理皮膚毛發，或者她身嬌體弱，也沒干過粗活，睪酮水平保持在很低的狀態。”文瀾把這些事情要解釋清楚，把保全心里的迷信都破除：“你想清楚哦，咱們在各自的領域里，都是頂尖好手，處于世界前百位的，不然拿不到這個薪水。別活在抖音的世界里，好看的小姐姐小哥哥，都是精心打扮護理過的——我見過大部分的女學員要去拼力量舉，長期訓練激素水平上去了，長出胡子腋毛都算小場面。還有用類固醇藥物用出事兒的，患上多囊卵巢綜合征，很恐怖的。”
劉保全驚訝：“這就是女人獲得力量的代價嗎？長出腿毛這種事情，我很難接受...”
“怪哦！好怪啊他！”李宗竹杵著文瀾的胳膊，對著這油膩男指指點點：“他是不是心里一直有個誤區，以為女人光滑潔白的美腿，還有身上香香的味道，是一種天經地義？”
文瀾想了想，最后說：“可能只是因為老劉很少與其他姑娘接觸吧？這是好事。”
“你們這么說的話！我就更焦慮了！”劉保全立刻站起身：“文瀾！我要你訓練我！我不能這么邋遢呀...我老婆那么認真的打扮自己，每天不說化妝，至少都是香香軟軟的，結果我這個老公的罩杯都快趕上她了！這不行！”
李宗竹：“你看，有些事情還是講明白了比較好。”
文瀾沒有說話，在觀察老劉身上的贅肉分部情況。
老劉依依不饒的問：“女人真的會長腿毛嗎？”
李宗竹嬉笑：“不會！女人甚至不會拉屎，也不用吃飯！”
文瀾最后說：“白露真的長腿毛了，她自己也被嚇到了，和美姐一起去脫毛，我做的介紹——你好怪哦！為啥天天關注腿毛？”
老劉立刻好奇：“美姐的腿毛也是你除的嗎？”
“不是我除的！”文瀾幾乎抓狂：“是我介紹的美容院，而且就算是我除的，有什么關系啊？激光脫毛能掉塊肉嗎？我要因為性騷擾罪進監獄了？你這個人怎么那么猥瑣啊？”
老劉更加好奇：“你每天的工作呢？那么多小姑娘來找你，你就沒對她們動手動腳？”
“我看你真的是魔怔了，都是她們對我動手動腳啊！”文瀾推著保全往外走，一邊解釋著：“我要算不專業的健身教練，為了女色來干這行，我不該在這里，應該在牢里。要么就去日本找份特殊職業了——我非賽期的體脂都只有百分之十二，這是克里斯蒂亞諾·羅納爾多的超模身材。你怎么敢質疑我的專業性？你不是感受過江雪明的能耐么？他的身體是我親手鑄出來的利劍。”
李宗竹跟著說：“我也有女徒弟，都是很活潑陽光的人，要對我有意思的，一般都是打直拳。我看啊，你這個人就是身體拖垮了精神，整個人都變陰暗咯！老劉你想啊！~我和文瀾要是變成女人，估計也是搭伴去美容院脫毛，為了給學員展示身材身手，總得摟摟抱抱的。那我們豈不是吃大虧？拳不是這么打的！不要胡思亂想啦，丟掉幻想，好好生活。”
老劉細細琢磨著：“對哦...不過我有個疑問...”
三兄弟都停下，等著劉保全把話問完。
“我前陣子跟督查去監獄查崗，教獄警用防暴霰彈槍的據槍架勢和快速反應射擊。后來我也和犯人們一起打軍體拳，他們都很開心，我和他們擁抱，他們就偷偷摸我屁股，為什么啊？”
周文瀾：“這就是我知識盲區了。”
李宗竹：“這就是我知識盲區了。”
......
......
周文瀾使勁嘬了一口檸檬水。
他只覺得吸管有種遲滯堵塞的感覺，像是檸檬子兒把吸管塞住，又沒完全塞住，于是一用力。
“嗷！”文瀾拿住紙巾吐出一口帶血的唾沫。
李宗竹伸長了脖子窺探：“什么東西啊？冰塊？”
劉保全憂心忡忡的看著紙巾上的血跡：“沒事吧？不好意思...”
周文瀾感覺舌頭被異物狠狠割了一下，從舌尖冒出血來，傷口很小，不過幾秒就止住血了。
“真奇怪...”
檸檬水塑料杯里沒有碎冰，確切來說沒有硬物——
——只是檸檬泡水濾出來的液體。
“讓我喝一口？”李宗竹大大咧咧拿住吸管嘬了一口，立刻被劃傷。
宗竹的表情扭曲，從舌尖感受到強烈的割刺痛覺。
“喔喔喔喔喔喔！見鬼了！”
他帶血的舌頭掛出來，連忙找網咖前臺小妹要了一塊冰敷著。
劉保全氣勢洶洶的跑到服務臺，把檸檬水往臺面上擺：“你們這里怎么回事？這水里有東西啊！我兩個朋友喝了爛舌頭的！”
前臺小妹看上去只有十七八歲，像是來打寒假工的。
看身材壯碩高大的周文瀾，又見這滿臉橫肉穿著教官服裝的劉保全。
她一個勁的點頭道歉，像是被嚇傻了，馬上眼淚都要掉下來，對著檸檬水的杯子前后檢查，將水杯清空又倒滿，喝了滿肚子水，也查不出個所以然來。
老劉發怒了：“怎么可能沒問題呢？！一次是巧合，兩次也是巧合嗎？喝涼水會塞牙？我們是喝涼水都流血呀！小妹妹！”
前臺小妹一個勁的哭：“我真的不知道...到底...到到到到底是怎么回事...對不起...對不起...實在是對不起...”
“哎！別欺負小姑娘啦！”李宗竹看不過眼，就上來勸說：“老劉，又不是什么大問題，舌頭愈合的速度很快的，只是一個小傷口。”
“我是關心她啊！”劉保全咄咄逼人的，像是職業病發作，他是一位射擊教官，槍械是隨時能奪人性命的東西，對血非常非常敏感：“小妹妹，你怎么做檸檬水的，再來一遍！我要查清楚這件事！不然其他客人喝了這種東西，他們說不定會打你啊！”
前臺小妹照著老劉的指點，將整個濾網都清空，把大水壺倒置瀝干，重新泡了一壺清澈透明的檸檬水。
這一回她小心翼翼的另外換了木杯——
——把木杯灌滿，端給劉保全。
小妹戰戰兢兢的說：“應該...應該...沒問題吧...”
劉保全滿臉狐疑，抿了一口——
——清冽寒冷的液體淌過舌尖，帶著一點檸檬的清香。
“嗯...應該是剛才水壺開裂，落下來一些碎裂的玻璃沙子，把我朋友們的舌頭都割開了，現在沒有了。”
小妹打開收銀臺，掏出一沓錢。躬身往前遞。
“不好意思，這些錢你們先拿著，就當我賠給你們的...我回頭會和店長說清楚這件事...”
周文瀾揮揮手：“沒事！我每天訓練的時候毛細血管的出血量都比這個多。”
“我也是。”李宗竹滿不在乎：“打拳哪兒有不流血的。”
劉保全一言不發，跟著兄弟倆一起離開。
......
......
直到VIP沙龍空無一人。
收銀臺的小妹脫下帽網和圍裙——
——她的臉頰由圓潤的鵝蛋臉變得有棱有角，鼻骨也鋒利起來，額角與眉骨前凸，眼窩深陷。
從一個十七八歲的女孩子，變成了男孩子的樣貌。
身體和骨骼也跟著變形扭曲，從一米五六的身高，變回了一米八一。
他看上去年齡依然留在十八歲左右，非常年輕，沒有胡須和喉結。
頭發變短了，變成干凈利落的板寸。
眼神凌厲，透著精光。
開始自言自語——
“——他們提到了江白露，對嗎？”
“是的——”
“——用我的魂威去追蹤，跟著他們，找到江白露。”
“沒問題——”
“——我們給她種植的維塔烙印，已經被萬靈藥治好了，力量的種子要發芽開花，她一定是個非常優秀的人。”
“沒錯——”
“——癲狂蝶很喜歡她，我能聽到它的聲音。”
“把她帶過來——”
“——要讓她心甘情愿，主動來到我們身邊。”
“要怎么做——”
“——不要操之過急，我們和骷髏會不一樣。”
“哪里不一樣——”
“——骷髏會用各種授血的儀式來控制癲狂蝶的力量，用下賤的災獸血液去奴役生命女神白夫人。我們可不一樣，我們直面維塔烙印，直面鮮紅的斑瘡，直面白夫人的噬身之苦，以勇氣直面這種癲狂。”
從這位小哥哥身上爆發出靈魂的威光。
一個由破碎鏡片組成的人形幻身透體而出，它一揮手，就從鏡子中分化出一只振打翅膀的蝴蝶。
這只蝴蝶由破碎的鏡片組成。
它飛出網咖大門，追上教練三人。
飛過熱鬧的人流，飛進劉保全的嘴里——
“——噗嗤！”
老劉渾然不覺，嘴里叼著串串火鍋手撕雞，從火熱的辣感中感覺不到任何異常。嗆鼻的花椒蓋住了所有血腥味。
周文瀾在苦口婆心的教導著：“你記住哦！這是最后一頓了！以后得健康飲食！”
......
......
哥仨吃完晚飯，就各回各家。
周文瀾感覺莫名奇妙的累，似乎身體中有一個嗷嗷待哺的嬰兒，正在討要能量，本想在車庫夜間鍛煉一會，結果九點多就爬上了床。
李宗竹回到武館，與中藥房的伙計打過招呼，就爬去二樓的書架上打掃，他越來越困，只覺得晚飯還沒吃夠——與伙計要了兩個包子填肚子。
剛吃完，碳水眩暈的癥狀立刻發作，他就倒在武館的瑜伽墊上睡過去了。
劉保全拖著疲憊的身子回到家——
——他感覺肚子里住著一頭龍，怎么吃都吃不飽。
妻子打開門，就看見老劉滿頭的冷汗，餓得眼睛發慌。
“寶貝兒，給我煮碗面吧...我好餓...我好餓...”
老劉的妻子叫雯雯，看見丈夫這副模樣倒是奇怪。
“你不是說在外面吃嗎？我沒給你留菜呀？”
老劉一頭往門里擠，走到玄關，費盡力氣拽下鞋，立刻說：“我真的好餓...我手都在抖...白水煮面團都行，只要是吃的就可以...”
雯雯姐是個好女人，沒多問什么，跑去廚房給丈夫做面了。
只是雯雯姐把湯面端回來的時候，就看見異常詭異的一幕。
老劉呆呆的坐在飯桌前，手里抱著一堆雞蛋殼，嘴邊還留著些許蛋黃，看見妻子來了，他就立刻擦干凈嘴。
“我吃了幾個蛋，還是好餓啊...”
雯雯姐開始緊張，心中琢磨著，是不是丈夫得了什么病。
“我叫白車？你怎么了？是病了嗎？”
“沒事，我就是餓...很餓很餓。不知道為什么...好像體力都抽空了一樣。”老劉顧不上說話，端來湯面，只是幾筷子就吃的干干凈凈：“還有嗎？”
雯雯姐立刻起身：“不夠吃？那我再去做...”
“謝謝你啊...辛苦你啊...”老劉突然沒來由的，就開始哭，情緒轉變得非常快。
這下把雯雯姐嚇壞了，這軍警教官在她面前從來沒哭過呀！就結婚的時候哭了一回。
“你怎么了？！怎么還哭上了？”
老劉嗚嚶嚶的喊：“我不知道...心里難受，我想你每天都在用心打扮，我就覺得你很辛苦，家務也是你在做。又要臟兮兮的，又要美美的...我一下子就覺得很難過。”
“嗨！就這？！”雯雯姐抽出手帕丟到老劉臉上：“等著！我去做面！不夠吃我再叫個外賣啊，你居然會心疼我了！誒嘿！”
等到雯雯姐回來的時候——
——老劉已經坐在地上，抱著椅子睡著了。
......
......
第二天清晨，具體來說是十二個小時整。
周文瀾在冰冷的地板上醒來。
他感覺天旋地轉，腦子里有一萬只蜜蜂。
強烈的饑餓感，還有疲勞感，讓他眼睛都掙不開。
他勉強抓到冰箱大門，把備餐拿出來往嘴里塞。
這些健身食品壓根填不滿胃，好像身體本能的在排斥它們。
“怎么回事...我...”
文瀾伸手拿住橄欖油，往雞胸肉和西藍花上倒，送進嘴里的感覺卻異常香甜，像是味蕾被激活，身體徹底醒來。
一對修長的手掌映入眼簾。
骨節不像之前那樣粗壯，它絕對握不住一百八十公斤的杠鈴。
這他媽是誰的手？！
周文瀾在那一刻嚇得喪膽。
他能感覺到后領和背脊溫熱的頭發，
瞥向地板——
——自己昨天夜里就是在這張地板上睡著的。
此時此刻，地板上幾乎鋪著滿滿的一層碎裂人皮！
細密的皮屑和腥臭的脂肪稀液，還有數不清的毛發，就像是一次慘烈恐怖的手術現場。
周文瀾往前踏出一步，就看見光禿禿的右腿，它依然留著明顯的肌肉線條，但是腿毛都沒了！
他的內心隱隱不安，跟著遮擋視線的長發，能看見一部分陌生的鼻翼。
他隱隱能想象出自己身上發生了什么匪夷所思的事。
走到浴室的鏡子面前，他能看見，運動背心與運動短褲都變得寬松。
以及鏡中人的那張臉是如此陌生。
周文瀾可以確定，這是生命中從未見過的人。
是個女人——
——他一眼就能看出來。
非常健康的女人，肩頸肌群與核心肌群非常厲害，下了苦功夫練出來的。
腿部的線條不像健美運動員，并非是牛蛙腿，也接近街霸里的春麗了。
長發蓋住前胸，腹肌和人魚線飽滿有力，是一等一的健身強者。
撩開頭發，就見到英氣十足的劍眉與深邃的眼睛。
鼻梁挺立，鼻翼顯瘦，鼻頭小而干凈，是非常精致，稍顯刻薄冷淡的五官。
早上起床時的嘴是最好看的，是血氣旺盛，鮮紅而健康的顏色。
最后——
——周文瀾撥開褲子，低頭看了一眼。
使勁扯了扯褲頭，用松緊帶抽打小腹。
“啪——”
痛感使他清醒，讓他意識到這是真的。
——他。
——變成了她。
緊接著就是聲線柔軟嗚嚶的C語言。
“操！”
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